Вот моя рука

Предлагаю вам — вот моя рука!

Дорогие, мои друзья и просто знакомые! Мужчины и женщины, кому за тридцать. А также, кто на сегодняшний час не доволен своей жизнью, своими доходами… Сегодня, я обращаюсь к Вам. Вот …

как прекратить тратить время

10 советов: как прекратить тратить время на листание смартфона

Наше время – время быстро растущих высоких технологий. Но к сожалению, большинство людей слишком много уделяют времени своим смартфонам. И прежде всего это молодые люди. С одной стороны, технологии призваны …

Самопрощения

Самопрощение. Как простить себя и почему?

Все мы время от времени корим себя за ошибки. Но никогда не прощать себя может быть жестоко по отношению к вашему психическому здоровью. Самопрощение — важное свойство любого человека. Узнайте …

Негативные мысли

Негативные мысли о том, что вы недостаточно хороши

Негативные мысли в нашей голове, бывает говорят нам: «Вы недостаточно хороши». Но это просто мысли и ничего больше. Тем не менее, это может оказать огромное влияние на нас. Эти мысли, …

Процесс изменения личности

Процесс изменения личности и ваш распорядок дня

Отрывки из книги «Будь тем, кем ты хочешь: открытие науки об изменении личности». В этой книге когнитивный нейробиолог доктор Кристиан Джарретт объясняет процесс изменения личности. Но так же описывает стратегию …

[instagram-feed]